Šalvia lúčna obsahuje celý rad zložiek, ktoré sú nápomocné pri rôznych neduhoch. Divoká forma šalvie je však menej účinná ako šalvia obyčajná, ktorá sa pestuje ako kultúrna rastlina v záhrade. Stojí za to vedieť o použití šalvie lúčnej.

Liečivé schopnosti má aj šalvia lúčna

Použitie šalvie lúčnej pri zápaloch a návaloch tepla

Šalvia lúčna obsahuje okrem silíc kyselinu trieslovú, horčiny, flavonoidy a rastlinné estrogény. Zložky majú antibakteriálny a adstringentný účinok. Rastlina sa používa na:

  • hojné potenie
  • Zápal kože a ďasien
  • tráviace ťažkosti
  • menštruačné kŕče
  • príznaky menopauzy
  • Uhryznutie hmyzom

Ktoré časti rastlín sa zbierajú a spracúvajú?

Zbierajú sa a spracúvajú iba listy šalvie lúčnej. Možno ich zbierať počas celého obdobia kvitnutia. Listy, ktoré sa nespotrebujú ihneď, by sa mali ihneď sušiť, aby sa éterické oleje do značnej miery zachovali.

Šalvia lúčna sa používa predovšetkým ako čaj. Polievková lyžica čerstvých listov alebo lyžička sušených listov sa zaleje vriacou vodou. Čaj by mal lúhovať sedem až desať minút a potom sa zleje.

Na vnútorné použitie sa pije čaj zo šalvie lúčnej čo najteplejší. Studený čaj sa používa na vonkajšie použitie, napríklad ako prísada do kúpeľa.

Šalviu lúčnu zbierajte len na bezpečných miestach

Šalvia lúčna je v prírode veľmi rozšírená. Nie je to prírodná rezervácia, takže listy môžete pokojne zbierať.

Divoká rastlina obľubuje veľmi slnečné, suché miesta. Šalvia lúčna sa vyskytuje na lúkach, okrajoch polí a dokonca aj na suťových svahoch. Rastlinu však zbierajte len tam, kde nehrozia postreky ani časté návštevy psov. Šalvia lúčna, ktorá rastie priamo pri cestách, nie je vhodná na použitie ako prírodný liek.

Ak chcete mať absolútnu istotu, že urodíte neznečistenú šalviu lúčnu, jednoducho si ju vysejte do záhrady. Rastlina nenáročná a vyžaduje malú starostlivosť. Len slnečné stanovište a pôda bez premokrenia sú predpokladom zdravého rastu.

Šalvia lúčna ako rezaný kvet

Šalvia lúčna vyzerá dobre aj vo váze. Stonky zrežte skôr, ako kvety úplne rozkvitnú.

tipy

Šalvia lúčna je vo voľnej prírode bežná. Ale nenáročná je aj starostlivosť v prírodných záhradách. Modrofialové kvety lákajú čmeliaky a motýle na dlhé týždne.

Kategórie:

Bylinky