Palina sa používa na liečbu mnohých ochorení už od staroveku. V stredoveku bol známy predovšetkým ako prostriedok na podporu trávenia. Dnes aj napriek svojim mocným ingredienciám upadla do zabudnutia…
Thujon: Dávka robí jed
Éterické oleje obsahuje palina medzi 0,2 až 0,8 %. Medzi nimi je pozoruhodný najmä thujón. Tento esenciálny olej netreba brať na ľahkú váhu. Zatiaľ čo v malom množstve pôsobí euforicky, od určitého množstva navodzuje intoxikáciu.
Thujon je vo vysokých dávkach toxický. Príznaky otravy sú bolesti hlavy, závraty a kŕče. Ale nebojte sa: Existujú druhy paliny, ako napríklad palina rímska, ktoré obsahujú oveľa menej thujonu ako skutočná palina.
Napriek tomu by sa thujón nemal ignorovať. Poškodzuje organizmus, a preto by sa palina nemala konzumovať pravidelne po dobu niekoľkých mesiacov. Z času na čas nezaškodí čaj z paliny.
Horčiny, triesloviny a flavonoidy
Najdôležitejší podiel účinných látok v paline sú horčiny, ktorých je v paline až 0,4 %. To sa nezdá veľa, ale v porovnaní s inými rastlinami je to veľa. Vyniká najmä horká látka zvaná absintín. Tvorí hlavnú zložku v paline. Vyskytuje sa aj artabsín, matricín a anabsintín.
Okrem horčín sú to triesloviny a flavonoidy, ktoré robia z paliny liečivú rastlinu. Sú obsiahnuté v menšom pomere a sú menej dôležité pre svoje známe liečivé vlastnosti.
Ako zložky ovplyvňujú telo?
Na liečebné účely sú dôležité predovšetkým horčiny v paline. Stimulujú tráviace šťavy. Už konzumácia paliny stimuluje tvorbu slín v ústach. V žalúdku je zvýšená tvorba žalúdočnej kyseliny a prudko stúpa tvorba žlčovej šťavy.
Proti čomu sa dá palina použiť?
Palina má široké využitie. Zvonka pomáha pri zápalových ranách. Pri vnútornom užívaní, napríklad ako čaj, pôsobí proti:
- strata chuti do jedla
- plynu
- pálenie záhy
- nadúvanie
- žltačka
- hepatitída
- kŕče
- obehové poruchy
- nervová slabosť
- problémy s obličkami
tipy a triky
Tí, ktorí hľadajú maximálne množstvo účinných látok, by mali zbierať palinu na jej vrchole.