Je dokázané, že cvičenie pomáha zvyšovať schopnosť koncentrácie. Žonglovanie je obzvlášť dôležité, pretože hádzanie a chytanie zlepšuje prietok krvi do tela a mozgu. Obe polovice mozgu musia podávať čo najlepší výkon, zlepšuje sa vnímanie tela a je to aj veľká zábava. Žonglérske loptičky si ľahko vyrobíte sami spolu s deťmi a hneď sa do toho pustíte. Povieme vám, ako sa to robí.

Žonglérske lopty sa dajú jednoducho vyrobiť z balónov

Aké by mali byť dobré žonglérske lopty pre začiatočníkov?

Pri žonglovaní s loptičkami je dôležité:

  • Majú pohodlnú váhu a dobrú priľnavosť.
  • Nelámte sa, aj keď často padajú na zem.
  • Nekotúľaj sa.
  • sú krásne farebné.

Variant 1: Balóniky naplnené zrnitým obsahom

Materiál:

  • Okrúhle balóny rôznych farieb
  • lievik
  • nožnice
  • prázdna fľaša
  • granulovaná plnka, napr.šošovica, ryža, hrubá soľ, teriyaki rezance

Manuálny:

  • Najprv nechajte plnku pretiecť cez lievik (5,00 €) do fľaše.
  • Nafúknite balónik a vložte ho cez hrdlo fľaše.
  • Otočte fľašu hore dnom, aby plniaci materiál spadol do balóna.
  • odpojiť balón.
  • 2-3 ďalším balónikom odrežte krčky a zaoblenú časť balóna prevlečte cez už naplnený, pričom otvor utesníte.

Šiť látkové žonglérske loptičky

Tieto loptičky sú odolnejšie ako prvý variant. Navyše môžete popustiť uzdu svojej kreativite a vyrobiť loptičky vo vašich obľúbených farbách, aby ladili s outfitom alebo z nápadito vzorovaného materiálu.

Materiál:

  • Látka alebo mäkká (umelá) koža
  • granulovaný výplňový materiál
  • malý lievik
  • Šijacie potreby (ihla, niť, nožnice, prípadne šijací stroj)
  • Vzor (k dispozícii na stiahnutie online)

Manuálny:

  • Vystrihnite kusy vzoru.
  • Guľu spolu zošijeme podľa návodu. Pracujte veľmi opatrne, inak sa loptička v jednom bode nespojí.
  • Dobre prišite nite, aby sa nič neuvoľnilo.
  • Spojte všetky kusy dohromady, ale nechajte posledný šev otvorený.
  • otočte loptu.
  • Plniaci materiál naplňte lievikom cez otočný otvor.
  • Otvor zatvorte matracovým stehom.

tipy

Ak nemáte po ruke žiadne balóny, môžete staré ponožky do tenisiek vyplniť zrnitým materiálom. Dva- až trikrát otočte ponožku v strede okolo seba a pretiahnite druhú polovicu ponožky cez vytvorenú loptu. Upcyclingová žonglovacia lopta je pripravená.

Kategórie:

Tipy na starostlivosť