- Prečo vôbec mrznúť?
- Zdravotné benefity zostávajú
- Hygiena je nutnosťou
- porciovanie a označovanie
- Vhodné nádoby
- Čo ešte treba zvážiť
- trvanlivosť
- rozmrazovanie materského mlieka
Materské mlieko je to najlepšie, čo môže malé bábätko jesť. Ak je mama nablízku, k dispozícii je aj materské mlieko. Bezproblémové zásobovanie však nie je vždy možné. Na uspokojenie hladu je možné niekoľko porcií zmraziť.

Prečo vôbec mrznúť?
Len matka môže dojčiť svoje dieťa. Na druhej strane, každý môže pripraviť fľašu s materským mliekom, ktoré bolo predtým zmrazené, aby uspokojilo hlad dieťaťa. Matka pri tomto kŕmení nemusí byť.
- môže sa vrátiť do práce
- môže trvať niekoľko hodín
- môže spať celú noc, zatiaľ čo otec sa stará o dieťa
Bábätko nemusí byť nutne odstavené, keď je matka dlhší čas preč, a preto bude aj naďalej dlhodobo dostávať ideálnu stravu.
Zdravotné benefity zostávajú
Materské mlieko má vždy správnu teplotu. Rýchlo vyvstáva otázka, či materské mlieko nestráca v mraziacom boxe na kvalite. Tu môže byť uvedené varovanie. Všetko, vďaka čomu je materské mlieko pre dieťatko také zdravé, je do značnej miery zachované aj po jeho zmrazení.
Rozmrazené materské mlieko v tomto smere stále prekonáva alternatívne dojčenské mlieka predávané v obchodoch.
tipy
Ak sa odsaté materské mlieko skoro spotrebuje, chladnička je lepšie miesto na uskladnenie ako mraznička. Tu zostáva mlieko ešte viac nezmenené.
Hygiena je nutnosťou
Materské mlieko by sa malo vždy odsávať za veľmi hygienických podmienok. Toto je jediný spôsob, ako udržať choroboplodné zárodky nízke a mlieko dlhšie dokonalé. Výrobcovia takzvaných odsávačiek materského mlieka dávajú jasné pokyny, ktoré treba dodržiavať.
porciovanie a označovanie
Odsaté materské mlieko sa po častiach zmrazuje. Vždy len toľko, koľko je potrebné na jedno jedlo. Ako optimálne sa ukázali porcie okolo 50 gramov. V prípade potreby je možné kedykoľvek zmiešať niekoľko porcií.
Všetky mraziace nádoby označte dátumom, aby ste mali vždy prehľad. Tiež má zmysel používať mlieko v poradí, v akom bolo zmrazené.
Vhodné nádoby
Je celkom vhodné zmraziť odsaté materské mlieko vo fľašiach, ktoré kŕmia dieťa. Venujte pozornosť nasledujúcemu:
- fľaše musia byť dôkladne vyčistené a sterilizované
- musia byť vhodné do mrazničky
- Plňte vždy len do dvoch tretín, pretože mlieko sa rozťahuje
Je však možné použiť aj iné čisté mraziace nádoby.
Čo ešte treba zvážiť
Materské mlieko je citlivá mrazená potravina, kde by všetko malo prebiehať optimálne.
- Zmrazte materské mlieko ihneď po odsatí
- skladujte v zadnej časti mrazničky
- tam zostáva teplota konštantná
- Nádoby by sa nemali dotýkať stien mrazničky
- Rozmrazené materské mlieko znovu nezmrazujte
trvanlivosť
Zmrazené materské mlieko má trvanlivosť 6 mesiacov. Rozmrazené materské mlieko sa môže uchovávať v chladničke 24 hodín. Na druhej strane by sa mal spotrebovať do dvoch hodín na vzduchu v miestnosti.
rozmrazovanie materského mlieka
Materské mlieko sa dá dobre rozmraziť do 12 hodín v chladničke. Ak to musí byť rýchlejšie, nádoba sa dá držať aj pod tečúcou vodou. Nesmie však byť teplejšie ako 37 stupňov Celzia.
Upozornenie: Materské mlieko by sa nikdy nemalo rozmrazovať pri izbovej teplote. Nevhodné sú ani mikrovlnky a horúca voda.
Rozmrazené mlieko pred použitím dôkladne pretrepte, aby sa usadený tuk opäť rovnomerne rozložil.
- Záver pre rýchlych čitateľov
- Vhodnosť: materské mlieko môže byť zmrazené; zachováva svoj zdravý účinok; sú lepšie ako spracované potraviny
- Výhody: Matka si môže vziať voľno alebo sa vrátiť do práce
- Výhody: Nakŕmiť dieťa môže ktokoľvek; nemusí byť nutne odstavené
- Tip: Odsaté mlieko, ktoré sa čoskoro použije, je lepšie uchovávať v chladničke
- Hygiena: Čerpanie by sa malo vždy vykonávať za hygienických podmienok
- Porciovanie: Zmrazte materské mlieko v malých porciách s objemom asi 50 ml podľa potreby
- Označenie: Označte nádobu dátumom a použitím v poradí zmrazenia
- Vhodné nádoby: V podstate každá čistá nádoba; Fľaše sú však praktickejšie
- Čistota: Fľaše vopred dôkladne vyčistite a sterilizujte; pozor aj na mrazuvzdornosť
- Zmraziť: Ihneď po načerpaní; skladujte v zadnej časti mrazničky; nie na stenu
- Trvanlivosť: Materské mlieko má trvanlivosť 6 mesiacov
- Pomalé rozmrazovanie: V chladničke do 12 hodín
- Rýchle rozmrazovanie: pod tečúcou vodou s maximálnou telesnou teplotou
- Upozornenie: Nerozmrazujte pri izbovej teplote, pri zahrievaní alebo v mikrovlnnej rúre
- Spotrebujte: Rozmrazené materské mlieko zostane čerstvé 24 hodín v chladničke, dve hodiny pri izbovej teplote; pred použitím pretrepte

Záhradný časopis čerstvosť ABC
Ako správne skladovať ovocie a zeleninu, aby vydržali čo najdlhšie čerstvé?
Záhradný časopis čerstvosť ABC ako plagát:
- ako bezplatný súbor PDF, ktorý si môžete vytlačiť sami