Osvedčeným domácim liekom na kašeľ je cibuľová šťava. V tomto článku vám vysvetlíme, ako si môžete prírodný liek vyrobiť sami a pre koho je vhodný.

Na cibuľovú šťavu potrebujete iba cibuľu a sladidlo

prísad

  • 1 čerstvá cibuľa
  • Tekutý med

Ak sa vyhýbate živočíšnym produktom, môžete med nahradiť trstinovým cukrom alebo vegánskym sladidlom. Pre deti do jedného roka by ste mali namiesto medu používať aj cukor.

Za intenzívnu chuť šťavy je z veľkej časti zodpovedný aliín obsiahnutý v cibuli. Cibuľová šťava, ktorú si vyrobíte z cibule, je niekedy pre deti príliš pikantná. Pre najmenších preto používajte jemnejšiu zeleninovú cibuľku.

príprava

  1. Cibuľu ošúpeme a nakrájame na hrubé kocky.
  2. Nalejte do čistej, opláchnutej nádoby.
  3. Na vrch nalejte sladidlo a nádobu uzavrite.
  4. Odložíme na niekoľko hodín do chladničky, kým sa nevytvorí šťava.
  5. Použite kryštálový cukor, občas pretrepte.

Šťava vydrží dobre uzavretá asi tri dni. Ak nádcha ešte neskončila, mali by ste si pripraviť čerstvú cibuľovú šťavu.

Ako často treba užívať sirup proti kašľu?

Prírodný liek môžete užívať trikrát denne, ak máte kašeľ, alebo dokonca každú hodinu, ak máte vážne príznaky. Dávka pre deti je jedna čajová lyžička, pre dospelých dve. Nechajte cibuľovú šťavu chvíľu v ústach, aby sa rýchlo prejavil lokálny antitusický účinok.

Dá sa cibuľovou šťavou predávkovať?

Predávkovanie liekom je skôr nepravdepodobné. Ak chcete byť na bezpečnej strane, nemali by ste denne zjesť viac ako 50 gramov čerstvej cibule. Dôvodom je látka difenylamín obsiahnutá v cibuli, ktorá pri dlhodobej konzumácii a vo veľmi vysokých dávkach môže viesť k poškodeniu obličiek.

Aké vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť?

Ak ste alergický na niektorú zo zložiek cibule, nejedzte cibuľovú šťavu.

Známe vedľajšie účinky cibuľovej šťavy sú kontaktný ekzém a podráždenie nosovej sliznice a/alebo spojoviek. Ak to na sebe nájdete, kontaktujte svojho lekára.

tipy

Nádobu s cibuľovou šťavou vždy dôkladne uzavrite, aby sa cenné ingrediencie nevyparili. Intenzívny zápach sa navyše v chladničke nepríjemne usádza.

Kategórie:

Zeleninová záhrada