Rebríček obyčajný (Achillea millefolium) má svoj latinský názov opodstatnenie, veď vraj grécky hrdina Achilles rastlinu používal na liečenie rán. Aj sušený rebríček či kupované prípravky sa dajú použiť ako prírodné prostriedky na široké spektrum neduhov.

Čaj z rebríčka pomáha okrem iného pri nafukovaní

Príprava čaju z rebríčka

Asi dve čajové lyžičky sušených kvetov zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať asi 15 minút. Potom môžete kvety precediť a čaj pomaly popíjať. Ak sa čaj z rebríka pije približne trikrát denne medzi jedlami, môže pôsobiť upokojujúco pri tráviacich ťažkostiach a rôznych ženských neduhoch. Tento bylinný čaj pomáha aj proti:

  • nedostatok chuti do jedla
  • plynu
  • nadúvanie
  • kŕčové stavy

Počas tehotenstva a laktácie sa má užívať len po konzultácii s ošetrujúcim lekárom.

Urobte si tinktúru z rebríčka

Z chúlostivej bylinky možno vyrobiť tinktúru rebríka a použiť ju na podobné účely ako čaj. Do 250 mililitrov 70% liehu dajte asi 45 gramov byliny yarrow a nechajte zmes odstáť asi 8 dní. Po precedení možno 20 kvapiek naraz zapiť vodou alebo čajom na uvoľnenie tráviacich ťažkostí a kŕčov. Vzhľadom na obsiahnutý alkohol je tento spôsob aplikácie vhodný len pre dospelých.

Oddýchnite si v plnej vani obsahujúcej rebríček

Dobrým spôsobom, ako ťažiť z pozitívnych účinkov esenciálnych olejov obsiahnutých v rebríčku, je naplniť kúpeľ s prísadami rebríka. Na tento účel sa asi 100 gramov čerstvo zozbieranej alebo sušenej byliny yarrow namočí do 2 litrov horúcej vody. Asi po 20 minútach je možné bylinku precediť a zápar naliať do plného kúpeľa alebo sedacieho kúpeľa požadovanej teploty. Kúpele s výťažkami z rebríčka sa zvyčajne používajú na:

  • menštruačné kŕče
  • kŕče v panvovej oblasti
  • Zápal v oblasti genitálií

Aj tu je potrebné poznamenať, že u citlivých ľudí alebo u ľudí so sklonom k alergiám sa môžu objaviť reakcie na vlhkých miestach pokožky.

tipy

Rebríček by ste mali používať iba vtedy, ak sa dá určiť a nie vo veľkých množstvách. Tiež by ste sa mali zdržať jej konzumácie a používania ako liečivej rastliny, ak ste alergický na zložené rastliny.

Kategórie:

Bylinky